Monthly Archives: Juni 2014

Recept za rješavanje problema kod peruti

Razlozi peruti: Perut muči mnoge ljude, razlozi su razni, suha kosa koja se peruta, kosa koja se ne pere često, preosjetljivost na preparate koji se koriste, pretjerana izloženost toploti, loša ishrana, lojne žlijezde koje su začepljne, gljivice na glavi…

Savjeti kako se riješiti peruti: Kod osoba koje imaju problema sa peruti preporučuje se češće pranje kose kao i neposredno nakon pranja sušenje kose fenom jer vlažna kosa pospješuje razmnožavanje gljivica koje su mogući uzroci peruti. Mogu se koristiti i kao pomoć u pranju i sirće, kopriva i žalfija, možete kosu mazati bijelim lukom i maslinovim uljem.

O kosi: Kosa se nalazi na glavi i pokriva njen najveći dio, skupina dlaka koja je istovjetna dlakama u bradi ili brkovima, različita od dlaka u trepavicama i obrvama. Dlaka se sastoji od korijena (lat. radix pili), prošireni dio (lat. bulbus pili), stabljika (lat. scapus seu corpus pili) i vrh (lat. apex pili). Korijen se nalazi ispod kože, širi i deblji na kraju, korteks, kutikula, ljuskice, preko korijena se dlaka hrani i spojena je sa živcima, on luči loj koji održava kosu, i dlake koja je iznad kože. Preko korijena ide mreža krvnih žila preko koje dolaze hranjive tvari koje omogućavaju receptorne androgene koji su odgovorni za stvaranje novih vlasi, tu se nalazi i melanocit koji stvara melanin kose. Stabljika dlake se sastoji od moždine (lat. medulla substantia medullaris), smještena je u sredini i ne mora biti cijelom dužinom dlake, različitog je oblika, sastoji se od ćelija, zraka koji se kod starijih osoba nalazi u većim količinama, zatim od kore (lat. cortex pili substantia corticalis) , ona je obavijena oko moždine, sastoji se od ćelija koje čine čvrstu strukturu, tu se nalazi i melanin koji sa zrakom određuje boju i od kutikule (lat. cuticula) ona se sastoji od desetak keratiziranih stanica koje podsjećaju izgledom na crijep na krovu kuće. Dlake su rožaste tvorevine kože, uz koštanu srž dlake su najbrže rastuće tkivo u organizmu, sastoji se od proteina 85% od toga je 25% keratina, od pigmenta melanina, vode koje je skoro 30%, lipida 1 – 3%, minerala. Kosa svakodnevno raste u prosjeku jednu trećinu milimetra, kosa brže raste u proljeće i ljeto, sporije u jesen i zimu, takođe brže raste preko dana nego po noći dok spavamo. Svakodnevno dolazi i do gubitka dlaka, u prosjeku trideset do sto, vijek trajanja dlake je od tri do pet godina, vijek trajanja dlaka u trepavicama i obrvama je nekoliko mjeseci. Kosa je jako elastična, rasteže se više od 30% prije nego što dođe do pucanja, skoro je pa neuništiva klimom, vremenom, hemikalijama, tretmanima…. Funkcija kose je sprečavanje gubitka toplote, osjetljivost i estetska funkcija. Kosa kod muškaraca je grublja nego kod žena. Prirodno plavi ljudi imaju u prosjeku više kose, imaju 1460.000 folikula dlake, dok crnokosi imaju oko 110.000 folikula, smeđokosi oko 100.000, crvenokosi najmanje, oko 86.000. Za zdravu, jaku i sjajnu kosa preporučuje se ishrana bogatom željezom, bakrom i cinkom.

Rješenja: Ako Vas muči  perut, ne pomažu Vam hemijski preparati ili ne želite da ih koristite, radije ste osobe koje vole alternativna, prirodna rješenja za probleme, preporučujemo Vam neke od navedenih čajeva:

 

Losion:

Sastojak sjediniti sa vrućom vodom i kuhati oko sat vremena, mast na vodi skupiti i mazati korijen kose poslije pranja.

 

Recept za rješavanje problema kod peruti 1:

  • 6 velikih (supenih) kašika isjeckanog lista ružmarina
  • 6 velikih (supenih) kašika isjeckanog kore vrbe

Sastojak sjediniti u 2 l prethodno proključale vode i ostaviti da stoji dva sata. Procjediti i prati kosu dva puta u toku sedam dana. Namazati korijen kose losionom.

 

Recept za rješavanje problema kod peruti 2:

  • 100 grama isjeckanog lista koprive
  • 4 velike (supene) kašike isjeckanog cvijeta kamilice

Sastojak sjediniti u 1 l prethodno proključale vode i ostaviti da stoji dva sata. Procjediti i dodati oko 300 ml vinskog sirćeta od crnog vina. Svaki drugi dan nanositi na kosu i tjeme u trajanju od pola sata, takođe jednom sedmično oprati kosu kamilicom i koprivom, koristiti i losion.

Recept za rješavanje problema kod peruti i masnog tjemena

Razlozi peruti, opadanja i masne kose: Kosa koja  ima perut, masti se i opada zahtjeva dosta posvećenosti i obaveze. Razlozi mogu biti razni, od ozbiljnih bolesti, poremećaja hormona, pada imuniteta do blažih uzroka kao što su prekomjerno tretriranje kose raznim preparatima, stalno pravljenje frizura, ravnanje, kovrdžanje… Osnovni uzrok takve kose su žlijezde lojnice koje se nalaze na glavi. U toplije vrijeme one rade intezivnije što može dovesti do masne kose i peruti. Žlijezde lojnice aktivirjau se stresom, poremećenim radom hormona ili genetski su sklone prekomjernom lučenju. Ljudi koji imaju takve probleme obično imaju suhu kožu koja se peruta. Uzrok može biti i preosjetljivost na preparate koji se koriste, gljivice na glavi, začepljene lojne žlijezde, pretjerana izloženost toploti pospješuje njihov rad.

Savjeti protiv peruti, opadanja i masne kose: Osobe koje imaju i perut i masnu kosu koja opada treba da povećaju unos voća i povrća, željeza posebno. Preporučuje se kosu prati ujutro ne u večer je u večer lojne žlijezde su aktivnije, treba je prati mlakom vodom, mogu se koristiti sirće, pivo, limun, kopriva, žalfija.

O kosi: Kosa se nalazi na glavi i pokriva njen najveći dio, skupina dlaka koja je istovjetna dlakama u bradi ili brkovima, različita od dlaka u trepavicama i obrvama. Dlaka se sastoji od korijena (lat. radix pili), prošireni dio (lat. bulbus pili), stabljika (lat. scapus seu corpus pili) i vrh (lat. apex pili). Korijen se nalazi ispod kože, širi i deblji na kraju, korteks, kutikula, ljuskice, preko korijena se dlaka hrani i spojena je sa živcima, on luči loj koji održava kosu, i dlake koja je iznad kože. Preko korijena ide mreža krvnih žila preko koje dolaze hranjive tvari koje omogućavaju receptorne androgene koji su odgovorni za stvaranje novih vlasi, tu se nalazi i melanocit koji stvara melanin kose. Stabljika dlake se sastoji od moždine (lat. medulla substantia medullaris), smještena je u sredini i ne mora biti cijelom dužinom dlake, različitog je oblika, sastoji se od ćelija, zraka koji se kod starijih osoba nalazi u većim količinama, zatim od kore (lat. cortex pili substantia corticalis) , ona je obavijena oko moždine, sastoji se od ćelija koje čine čvrstu strukturu, tu se nalazi i melanin koji sa zrakom određuje boju i od kutikule (lat. cuticula) ona se sastoji od desetak keratiziranih stanica koje podsjećaju izgledom na crijep na krovu kuće. Dlake su rožaste tvorevine kože, uz koštanu srž dlake su najbrže rastuće tkivo u organizmu, sastoji se od proteina 85% od toga je 25% keratina, od pigmenta melanina, vode koje je skoro 30%, lipida 1 – 3%, minerala. Kosa svakodnevno raste u prosjeku jednu trećinu milimetra, kosa brže raste u proljeće i ljeto, sporije u jesen i zimu, takođe brže raste preko dana nego po noći dok spavamo. Svakodnevno dolazi i do gubitka dlaka, u prosjeku trideset do sto, vijek trajanja dlake je od tri do pet godina, vijek trajanja dlaka u trepavicama i obrvama je nekoliko mjeseci. Kosa je jako elastična, rasteže se više od 30% prije nego što dođe do pucanja, skoro je pa neuništiva klimom, vremenom, hemikalijama, tretmanima…. Funkcija kose je sprečavanje gubitka toplote, osjetljivost i estetska funkcija. Kosa kod muškaraca je grublja nego kod žena. Prirodno plavi ljudi imaju u prosjeku više kose, imaju 1460.000 folikula dlake, dok crnokosi imaju oko 110.000 folikula, smeđokosi oko 100.000, crvenokosi najmanje, oko 86.000. Za zdravu, jaku i sjajnu kosa preporučuje se ishrana bogatom željezom, bakrom i cinkom.

Rješenja :Ako Vas muči  perut, uz to i masno tjeme, ne pomažu Vam hemijski preparati ili ne želite da ih koristite, radije ste osobe koje vole alternativna, prirodna rješenja za probleme, preporučujemo Vam neke od navedenih čajeva:

 

Recept za rješavanje problema kod peruti i masnog tjemena 1:

  • 5 velikih (supenih) kašika isjeckanog lista čička
  • 5 velikih (supenih) kašika isjeckanog lista ružmarin

Sastojke sjediniti u 1 l prethodno proključale vode i ostaviti da stoji dva sata. Procjedit i nanositi na tjeme i korijen kose svaku noć tokom pet dana, šesti dan oprati kosu kamilicom.

 

Recept za rješavanje problema kod peruti i masnog tjemena 2:

  • 5 velikih (supenih) kašika isjeckanog lista pomoćnice
  • 5 velikih (supenih) kašika isjeckanog lista koprive

Sastojke sjediniti u 1 l rakije i ostaviti da stoji dvadeset dana uz mućkanje više puta dnevno. Procjedit i nanositi na tjeme i korijen kose više puta tokom dana, šesti dan oprati kosu sapunom, isprati kamilicom.

 

Recept za rješavanje problema kod peruti i masnog tjemena 3:

  • 5 velikih (supenih) kašika isjeckanog lista i cvijeta razvodnika
  • 5 velikih (supenih) kašika isjeckanog lista pomoćnice

Sastojke sjediniti u 1 l prethodno proključale vode i ostaviti da stoji dva sata. Procjedit i nanositi na tjeme i korijen kose svaku noć tokom pet dana, šesti dan oprati kosu kamilicom.

Recept za rješavanje problema kod sporog rasta kose

Razlozi sporog rasta kose: Kosa svakodnevno raste u prosjeku jednu trećinu milimetra, kosa brže raste u proljeće i ljeto, sporije u jesen i zimu, takođe brže raste preko dana nego po noći dok spavamo. Svakodnevno dolazi i do gubitka dlaka, u prosjeku trideset do sto, vijek trajanja dlake je od tri do pet godina, jako je elastična, rasteže se više od 30% prije nego što dođe do pucanja. Dlake su rožaste tvorevine kože, uz koštanu srž dlake su najbrže rastuće tkivo u organizmu, sastoji se od proteina 85% od toga je 25% keratina, od pigmenta melanina, vode koje je skoro 30%, lipida 1 – 3%, minerala. Kod nekih ljudi kosa sporije raste, razlozi su razni loša ishrana, razni tretmani kose, pušenje, alkohol, stres

Savjeti za brži rast kose: Ako želite da ubrzate rast kose obogatite ishranu vitaminima E,C prvenstveno željezom, masirajte vlasište kose svaki dan u trajanju od pet minuta. Kosa će brže rasti ako je ne perete često, ne sušite sušilima, ravnate ili kovrdžate, to su sve stvari koje joj štete, takođe nemojte nositi kape, šilterice ako je hladno vrijeme radije koristite maramu ili šal da se zaštitite. Frizure koje su jako stegnute,  svezana kosa gumicom su takođe razlozi zbog kojih spore raste. Utrljavanjem cimeta na vlasište pospješujete rast kose.

O kosi: Kosa se nalazi na glavi i pokriva njen najveći dio, skupina dlaka koja je istovjetna dlakama u bradi ili brkovima, različita od dlaka u trepavicama i obrvama. Dlaka se sastoji od korijena (lat. radix pili), prošireni dio (lat. bulbus pili), stabljika (lat. scapus seu corpus pili) i vrh (lat. apex pili). Korijen se nalazi ispod kože, širi i deblji na kraju, korteks, kutikula, ljuskice, preko korijena se dlaka hrani i spojena je sa živcima, on luči loj koji održava kosu, i dlake koja je iznad kože. Preko korijena ide mreža krvnih žila preko koje dolaze hranjive tvari koje omogućavaju receptorne androgene koji su odgovorni za stvaranje novih vlasi, tu se nalazi i melanocit koji stvara melanin kose. Stabljika dlake se sastoji od moždine (lat. medulla substantia medullaris), smještena je u sredini i ne mora biti cijelom dužinom dlake, različitog je oblika, sastoji se od ćelija, zraka koji se kod starijih osoba nalazi u većim količinama, zatim od kore (lat. cortex pili substantia corticalis) , ona je obavijena oko moždine, sastoji se od ćelija koje čine čvrstu strukturu, tu se nalazi i melanin koji sa zrakom određuje boju i od kutikule (lat. cuticula) ona se sastoji od desetak keratiziranih stanica koje podsjećaju izgledom na crijep na krovu kuće.  Funkcija kose je sprečavanje gubitka toplote, osjetljivost i estetska funkcija. Kosa kod muškaraca je grublja nego kod žena. Prirodno plavi ljudi imaju u prosjeku više kose, imaju 1460.000 folikula dlake, dok crnokosi imaju oko 110.000 folikula, smeđokosi oko 100.000, crvenokosi najmanje, oko 86.000. Za zdravu, jaku i sjajnu kosa preporučuje se ishrana bogatom željezom, bakrom i cinkom.

Rješenja: Ako Vas muči  kosa koja sporo raste i sa kojom jako teško izlazite na kraj, ne pomažu Vam hemijski preparati ili ne želite da ih koristite, radije ste osobe koje vole alternativna, prirodna rješenja za probleme, preporučujemo Vam neke od navedenih čajeva:

 

Recept za rješavanje problema kod sporog rasta kose 1:

  • 5 velikih (supenih) kašika isjeckanog lista bijele vrbe
  • 5 velikih (supenih) kašika isjeckanog cvijeta i lista dragoljube

Sastojke sjediniti u 1 l prethodno proključale vode i ostaviti da stoji dva sata. Procjediti i nanositi na korijen kose i kosu, svaki drugi dan po tri puta u trajanju od pet minuta, između tih dana na kosu nanositi sok od breze, sedmi dan oprati kosu sapunom. Postupak ponavljati tokom dvadeset do šezdeset dana.

 

Recept za rješavanje problema kod sporog rasta kose 2:

  • 4 velike (supene) kašike isjeckanog lista ružmarina
  • 4 velike (supene) kašike isjeckanog lista breze

Sastojke sjediniti u 1 l prethodno proključale vode i ostaviti da stoji dva sata. Procjediti i nanositi na korijen kose i kosu, svaki drugi dan po tri puta u trajanju od pet minuta, između tih dana na kosu nanositi sok od breze, sedmi dan oprati kosu sapunom. Postupak ponavljati tokom trideset do šezdeset dana.

 

Recept za rješavanje problema kod sporog rasta kose 3:

  • 4 velike (supene) kašike isjeckanog cvijeta kamilice
  • 4 velike (supene) kašike isjeckanog lista koprive

Sastojke sjediniti u 1 l prethodno proključale vode i ostaviti da stoji dva sata. Procjediti i nanositi na korijen kose i kosu, svaki drugi dan po tri puta u trajanju od pet minuta, između tih dana na kosu nanositi sok od breze, sedmi dan oprati kosu sapunom. Postupak ponavljati tokom trideset do šezdeset dana.

 

Recept za rješavanje problema kod sporog rasta kose 4:

  • 3 velike (supene) kašike isjeckanog korijena brđanke
  • 3 velike (supene) kašike isjeckanog lista koprive
  • 3 velike (supene) kašike isjeckanog lista ružmarina
  • 3 velike (supene) kašike isjeckanog lista i cvijeta dragoljube

Sastojke sjediniti u 1,5 l prethodno proključale vode i ostaviti da stoji dva sata. Procjediti i nanositi na korijen kose i kosu, svaki drugi dan po tri puta u trajanju od pet minuta, između tih dana na kosu nanositi sok od breze, sedmi dan oprati kosu kamilicom. Postupak ponavljati tokom dvadeset do šezdeset dana.

Ljoskavac

LjoskavacLjoskavac (lat. physalis alkekengi) u narodu poznat kao ljuskavac, vučja jagoda, volčje jagode, gospina jagodica, ćifuska trešnja, trava od zalca, međeđe jagode, pljuskavac…

Ljoskavac se sastoji od vitamina C, šećer, limunske kiseline. Koristi se list, cvijet i zrele bobice koje se beru od juna do septembra.

Plućnjak

PlucnjakPlućnjak (lat. pulmonaria officinalis) u narodu poznat kao plućnica, medunjak, džigeričnjak, lisjac, grudnjanka, velikdenče…

Plućnjak se sastoji od kisele smole, saponizid, ulje, tanin, gumu. Koristi se cvijet i list koji se beru od aprila do juna.

Breskva

BreskvaBreskva (lat. prunus persicau narodu poznata kao praska, praskova, pitoma breskva… Strani nazivi engleski – peach, francuski – peacher, njemački – pfirsichbaum, slovenski – breskev, talijanski – pesca…

Breskva se sastoji od vitamina A, B i C, pektin, šećer, organskih kiselina, etarsko ulje, geraniol. Koristi se plod koji se bere u julu i avgustu i cvijet koji se bere u martu i aprilu. U narodnoj medicini služi kao lijek za čišćenje krvi liječenje oboljenja pluća kao što su veliki kašalj, liječenje probave, jetre, želuca, umiruje organizam rješava nametnike u crijevima. Cvijet breskve odstranjuju parazite smiruje kašalj dok list liječi parazite na tijelu, plod jača organe i osvježava mozak. Breskva se takođe koristi i u kozmetici ulje pogoduje staroj i suhoj koži, liječi ekceme i štiti kožu od infekcija.

Trnjina

TrnjinaTrnjina (lat. prunus spinosa ) u narodu poznata kao trnjinka, trnavka, trnika, trenina, trlinka, mali trn, crni trn, divlja šljiva, derancelj… Strani nazivi engleski – blackthorn, blackthorn tree, francuski – epine noire, prunellier, prunier epineux, njemački – schlehe, schwarzdorn, slovenski – črni trn, črnob, trnika, trnjolica, talijanski – prugnolo, prugnolo selvatico, pruno selvatico…

Trnjina se sastoji od ploda koji sadrži vitamin C, organska kiselina, pektin, tanin i cvijeta koji sadrži flavonsku i cijanogenetsku kiselinu. Plod se bere od jula do septembra, a cvijet i kora u martu i aprilu. U narodnoj medicini čaj od trnjine nadoknađuje razne minerale i vitamine, jača želudac, umiruje grčeve, pospješuje izlučivanje znoja i mokraće, pomaže kod raznih kožnih oboljenja. Trnjina kao lijek se koristi za jačanje i čišćenje krvi, liječenje bolesti jetre i srca, bubrega i mjehura.

Jagorčevina

JagorcevinaJagorčevina (lat. primula veris) u narodu poznata kao jaglika, jagorčika, jagliče, jaglac, jaglica, grmuljica, galčina, svićac, prvi cvijet…

Jagorčevina se sastoji od vitamina C, saponina, saponizid, primverin, primulaverin, karoten. Koristi se cvijet, list koji se beru od aprila do juna i korijen koji se vadi u martu, septembru i oktobru.

Jabuka

JabukaJabuka (lat. pyrus malus) u narodu poznata kao jabučina, jabolka, jabučić, jabolčić, adamčica, jabka, jaboka, divlja jabuka, jabuko, divljakuša… Strani nazivi engleski – apple, apple tree, crab apple, francuski – pommier, pommier sauvage, njemački – holzapfel apfel, apfelbaum, wilder apfel, slovenski – japka, jabolka, talijanski – melo selvatico…

Jabuka se sastoji od vitamin A, B i C, tanin, pektin, šećer, galotanin, organske kiseline, etarsko ulje, fosfor, acetaldehid, geraniol. Koristi se plod, njegova ljuska koji se bere od juna do septembra i cvijet koji se bere u aprilu i maju. U narodnoj medicini cvijet jabuke služi kao lijek za jačanje pluća, srca, pomoć kod prehlade, kašlja, probavnih smetnji, list jabuke pomaže kod odvikavanja od pušenja. Kora jača i liječi živce, artritis, reumu, pomaže kod problema sa kamencom i pijeskom u bubrezima. Jabuka takođe pomaže kod regulacije stolice, zdrava je hrana za djecu, pogoduje dijetama, otklanja veliku količinu kiseline u krvi, liječi i mnoge bolesti krvi.

 

Mušmula

MusmulaMušmula (lat. mespilus germanica) u narodu poznata kao mušmulja, mušmuljka, mastinjača, bestula, nešplin, beskole… Strani nazivi engleski – medlar, francuski – mefle, njemački – mespilus, slovenski – mešplja, talijanski – nespola, nespolo…

Mušmula se sastoji od vitamin C, karoten, organske kiseline, tanin, pektin, šećer. Koristi se zreli plod koji se bere od avgusta do oktobra. U narodnoj medicini koristi se za jačanje unutrašnjih organa i krvi, kao lijek mušmula je poznata u jačanju cjelokupnog organizma, zaustavlja krvarenja i pomaže kod povreda, poboljšava vid i funkciju želuca, služi kao jak antioksidans i laksativ.